Quando a escola nos troca os sonos

Type of Course:Ação de Sensibilização e de Promoção
Sponsor:Neurofisiologia
Hours of Course:1h

Lecturers
No trainers have been identified

Technical-Scientific Areas

Target Audience

Objectives
Sensibilizar os estudantes para a necessidade de ter boas regras de higiene do sono e quais as implicações na saúde de uma má qualidade do sono.

Program
O que é o sono e quais os mecanismos fundamentais.
Consequências de uma má qualidade do sono.
As 10 regras fundamentais de uma boa higiene do sono.

Schedule
DatePlaceBeginningEnd
26-11-2019Escola Irene Lisboa09:0010:00
06-01-2020Escola Irene Lisboa10:1511:15
06-01-2020Escola Irene Lisboa12:1513:15
14-01-2020Escola Irene Lisboa14:1515:15
14-01-2020Escola Irene Lisboa15:2016:15
SuMoTuWeThFrSa
1 2 3 4567
89101112 1314
15161718192021
22232425262728
293031 
Most Viewed Support Activities
1Perda auditiva e Ruído - EB 2,3 Jovim (Gondomar)
2Rastreio auditivo escolar - E.B. 2,3 D. Afonso Henriques (Guimarães)
3Quando a escola nos troca os sonos
4Volta ao cérebro em 40 minutos
5Epilepsia: mitos & verdades
6Divulgação da oferta formativa - AE Manuel Laranjeira